Qi Gong

Qi Gong-Kurse

Qi Gong am Abend

Dieser Kurs beinhaltet die Einführung in die „15 Ausdrucksformen“ und die „Heilenden Laute“ des Qi Gong, verbunden mit Lockerungs-, Gleichgewichts- und Atemübungen. Durch die Verbindung von Bewegung, Atmung und Bewusstsein lernen Sie, Ihre Lebensenergie „Qi“ wieder stärker wahrzunehmen, und können so zu tiefer innerer Ruhe und Gelassenheit finden. Ein weiterer positiver Effekt ist, dass die Muskulatur gestärkt und die Beweglichkeit gefördert werden. 

Bitte mitbringen: lockere Kleidung, Yogamatte oder Ähnliches

Kurs-ID: 20190913-1136621

Beginn: Mittwoch, 19.08.2020,18.00-19.00 Uhr

Ende: Mittwoch, den 04.11.2202, in den Hebstferien findet kein Kurs statt

10 Termine

Ort: Physiohandwerk, 1. Stock, Veerser Weg 11, 27383 Scheeßel

Kosten: 70,00 Euro. Bei regelmäßiger Teilnahme kann der Betrag ganz oder teilweise von der Krankenkasse erstattet werden (bitte vorab mit der eigenen Krankenkasse absprechen)

 

Entspannter mit Qi Gong am Morgen (in Scheeßel und Rotenburg)

Der Kurs beinhaltet die Einführung in die 15 Ausdrucksformen und die „Meridiandehnungen“ des Qi Gong, verbunden mit Lockerungs-, Gleichgewichts-, Dehnungs- und Atemübungen. Durch die Verbindung von Bewegung, Atmung und Bewusstsein lernen Sie, Ihre Lebensenergie „Qi“ wieder stärker wahrzunehmen und können so zu tiefer innerer Ruhe und Gelassenheit finden. Ein weiterer positiver Effekt ist, dass die Muskulatur gestärkt und die Beweglichkeit gefördert werden.

Bitte mitbringen: lockere Kleidung, Yogamatte oder Ähnliches

Kurs-ID: 20200211-1176299

Beginn: Dienstag, 01.09.2020, 8.00-9.00 Uhr

Ende: 01.12.2020, in den Herbstferien findet kein Kurs statt

12 Termine

Ort: Physiohandwerk, 1. Stock, Veerser Weg 11, 27383 Scheeßel

Anmeldung und Kosten: Auskunft über Anmeldung und Kosten unter info@waskannichnochessen.de